The Anti Glow Formula

Tu ne changes
pas ta vie.
Tu changes la personne
qui la crée.

30 jours pour passer de « je veux » à « j'incarne ».
Pas un glow up. Un reset identitaire.

Précommander à 297€ : accès semaine 1 dès maintenant → Voir le programme d'abord

🔥 Précommande jusqu'au 15/04. Prix définitif : 357€. Accès à la semaine 1 dès aujourd'hui.

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Tu te reconnais ?

Hello ma star. Ce texte parle de toi.

Les 7 péchés
du glow up.

01

La procrastination

Tu veux tellement de choses. Mais tu te retrouves à scroller au lieu d'agir. Encore.

Péché n°1

02

La culpabilité

Tu te dis que c'est ta faute. Que les autres y arrivent. Que tu manques de discipline.

Péché n°2

03

Le doute

Tu veux plus. Mais ça fait tellement longtemps que rien ne change que tu commences à douter que c'est possible.

Péché n°3

04

La consommation passive

Tu sauvegardes des posts, tu écoutes des podcasts, tu comprends tout… mais dans ta vraie vie : rien ne bouge.

Péché n°4

05

Le sabotage

Tu rêves grand. Mais quelque chose en toi se sabote à chaque fois que tu t'approches de ce que tu veux.

Péché n°5

06

L'attente infinie

Tu attends le bon moment. La bonne énergie. La bonne version de toi. Ce moment n'arrive jamais.

Péché n°6

07

Le vrai fond

Tu ne réalises même pas encore à quel point tu ne t'aimes pas vraiment. Pas en profondeur.

Péché n°7

Ce n'est pas ton manque de volonté.
C'est ton identité qui n'a pas encore été mise à jour.

Le déclic

Le problème
n'est pas
ce que tu veux.
C'est qui tu es
quand tu l'obtiens.

Scénario A

Donne 1 million€ à quelqu'un qui a grandi dans le manque. Il le dépensera. Parce que son identité n'est pas construite pour le garder.

VS

Scénario B

Donne 1 million€ à quelqu'un qui a grandi dans une famille d'entrepreneurs. Il les transformera en 10 millions. Pas grâce à la chance. Grâce à son identité.

Avoir ce que tu désires avec ton ancienne identité ne changera rien.
Tu reviendras toujours au point de départ.
Ce programme change l'identité d'abord.

30
jours de reset
5–10
minutes par jour max
1
action par jour, pas plus
0
discipline toxique requise

La différence

Ce que c'est.
Ce que c'est pas.

Ce que c'est ✓

✦Un reset identitaire en profondeur
✦Un travail sur ton système nerveux et ton corps
✦Une structure qui tient même les mauvais jours
✦5 à 10 minutes par jour, pensés pour la vraie vie
✦Un programme qui te rend autonome, pas dépendante
✦Pensé pour toi qui doutes, procrastines, mais rêves grand

Ce que c'est PAS ✕

✕Pas un glow up Instagram
✕Pas une méthode de discipline extrême
✕Pas une promesse de chiffre d'affaires ou de "vie parfaite"
✕Pas une course à la perfection
✕Pas quelque chose que tu dois "réussir"
✕Pas un énième contenu à consommer sans agir

Le programme

30 JOURS.
4 SEMAINES.
UNE SEULE DIRECTION.

00

Workbook de base

Changer de base

Tu comprends enfin pourquoi tu n'as pas "réussi" jusqu'ici. Et ce n'est pas ta faute. Tu poses une alliance avec toi-même avant même de commencer. C'est le socle de tout.

01

Semaine 1

Sortir du mode survie

Tu arrêtes de te battre contre toi-même. Tu comprends que la procrastination n'est pas un défaut : c'est une protection. Tu crées ta première vraie sécurité intérieure, et tu commences à bouger sans te forcer.

02

Semaine 2

Reprendre la direction

Tu arrêtes de flotter. Tu sais enfin ce que tu veux vraiment, pas ce que tu "devrais" vouloir. Ton identité commence à s'aligner avec tes choix. Tu deviens la femme qui décide.

03

Semaine 3

Rendre l'action possible

Tu passes à l'action, pour de vrai, sans te forcer. Tu agis depuis ta vraie énergie, pas depuis la culpabilité ou la peur. Les choses que tu remettais à plus tard depuis des mois ? Tu les fais.

04

Semaine 4

Ne plus revenir en arrière

Tu deviens fiable pour toi-même. Tu ne te sabotes plus, tu ne t'abandonnes plus. La version de toi qui avance même les mauvais jours, même dans le doute : c'est elle que tu deviens.

Ce que tu reçois

TOUT CE QU'IL FAUT.
RIEN DE SUPERFLU.

▶

30 vidéos courtes

1 par jour. Directes, applicables, sans blabla.

✦

30 exercices précis

1 par jour. Une seule action. Tu avances même imparfaitement.

◈

5 workbooks

Bases + 4 semaines. Pour ancrer chaque palier dans le réel.

∞

Accès à vie

Le programme t'appartient. Tu reviens quand tu veux.

◷

5 à 10 min/jour

Conçu pour la vraie vie : la fatigue, le doute, les cycles.

↗

Autonomie totale

À la fin, tu n'as plus besoin de moi. C'est ça, la vraie transformation.

Précommande : 297€ →

Elles l'ont fait

Ce qui change
VRAIMENT.

★★★★★

« Pour la première fois je ne me suis pas forcée. J'ai juste continué. Et ça a tout changé. »

Malia, 28 ans

★★★★★

« Je comprends enfin pourquoi je bloquais. Ce n'était pas un manque de volonté. C'était mon système nerveux. »

Céleste, 24 ans

★★★★★

« J'ai arrêté d'attendre le bon moment. J'ai commencé à vivre depuis maintenant. La semaine 2 a tout changé. »

Amara, 31 ans

Précommande

297€.
TARIF PRÉFÉRENTIEL
JUSQU'AU 15/04.

Le programme sort officiellement le 15 avril. En précommandant maintenant, tu bénéficies du tarif préférentiel à 297€ au lieu de 357€, et tu accèdes à la semaine 1 dès aujourd'hui.

The Anti Glow Formula : Précommande

€297 357€

Accès semaine 1 immédiat. Programme complet disponible le 15/04. Accès à vie.

✓ Accès à la semaine 1 dès aujourd'hui
✓ Programme complet débloqué le 15/04
✓ 30 vidéos courtes, 1 par jour
✓ 30 exercices clairs et applicables
✓ 5 workbooks structurés (bases + 4 semaines)
✓ 5 à 10 minutes par jour seulement
✓ Accès à vie au programme
✓ Aucune dépendance créée, tu repars autonome
Précommander à 297€ : accès semaine 1 maintenant →

Pour comparaison : 1 séance de coaching = 150€+. Une thérapie = 80€/séance. Un programme similaire avec coach = 800€+.

Ici, tu travailles 30 jours en profondeur sur qui tu es, pour moins d'une séance de coaching par semaine.

La vraie garantie

Ce programme fonctionne même si tu doutes. Même si tu fais les exercices imparfaitement. Tu n'as rien à "réussir". Tu as juste à continuer. Et tant que tu continues, le processus agit.

Qui je suis

Saphia-Lise, créatrice de The Anti Glow Formula

Saphia-Lise
Créatrice de
The Anti Glow Formula

Je ne vends pas
de glow up.
Je change des vies.

« J'aide les femmes qui rêvent en secret à incarner qui elles veulent vraiment être, en transformant la personne qui crée leur vie. »

Fin 2020, ma rupture a tout fait exploser. Je suis tombée dans une dépression qui m'a forcée à regarder en face une vérité douloureuse : je n'avais jamais été heureuse. J'avais passé ma vie à suivre ce qu'on attendait de moi, à compter sur les autres pour me sentir bien, sans jamais vraiment être moi-même.

Le burn out, l'anxiété, le sentiment permanent de ne pas être assez... tout ça venait du fait que j'avais construit une vie qui ne m'appartenait pas. Alors j'ai tout déconstruit. J'ai appris à placer ma sécurité émotionnelle en priorité, à m'écouter vraiment, à me faire confiance.

Aujourd'hui j'accompagne les femmes qui se sentent coincées dans les mauvais choix à changer d'identité, pas de look, pas de routine miracle, pour enfin construire une vie qui leur ressemble vraiment. J'ai aussi construit une communauté de plus de 100 000 personnes sur TikTok où je parle de manifestation concrète et d'identité, chaque jour.

Questions fréquentes

Tes doutes.
Répondus.

297€ c'est le tarif préférentiel réservé à celles qui font confiance avant le lancement officiel. Le programme passe à 357€ après le 15 avril. Tu accèdes à la semaine 1 dès aujourd'hui, et tu reçois le programme complet à sa sortie officielle.

Ce programme est conçu exactement pour ça. La procrastination n'est pas un manque de volonté : c'est ton système nerveux en mode protection. Ce programme t'explique pourquoi tu fais ça, et comment sortir de ce mode sans te forcer. 5 à 10 minutes par jour. C'est conçu pour les vrais jours, pas les jours parfaits.

Revenir après une pause fait partie du processus. L'accès est à vie : tu reprends quand tu veux. Et "tenir 30 jours parfaitement" n'est pas l'objectif. L'objectif, c'est de continuer, même imparfaitement.

Les programmes mindset classiques travaillent sur les pensées. Ici on travaille sur l'identité ET le corps. Ton système nerveux est inclus dans le processus, pas ignoré. C'est ce qui rend les résultats durables et non pas superficiels.

Le contenu sur TikTok c'est l'étincelle. Ce programme c'est le feu. Tu passes de la consommation passive à l'action structurée. Ce n'est plus regarder quelqu'un expliquer : c'est toi qui travailles, à ton rythme, avec un cadre qui tient.

DANS 30 JOURS,
TU NE SERAS
PAS QUELQU'UN
D'AUTRE.

Tu seras simplement quelqu'un de plus stable.
Qui n'attend plus. Qui agit.

Précommander maintenant : 297€ →

Tarif préférentiel jusqu'au 15/04. Prix définitif : 357€. Accès à la semaine 1 dès aujourd'hui.

Tu n'as pas besoin d'être prête. Tu as juste besoin de commencer.